POMPOARISMO PARA O BEM ESTAR E AUTOESTIMA DA MULHER

Destalhes do Curso

No curso as participantes aprenderão técnicas de pompoarismo com foco na prevenção da saúde, adquirindo autoconhecimento e aprendendo a usar melhor a musculatura do assoalho pélvico.O fortalecimento dessa musculatura ajuda a evitar ou minimizar os efeitos da menopausa, previne o deslocamento da bexiga, ajuda a regular os hormônios, melhora o orgasmo e traz muitos outros benefícios para saúde.O curso tem duração de 6 horas e inclui uma apostila


 O curso é voltado para mulheres a partir dos 18 anos.


1-Histórico e Definição.



2- Revisão Anatômica.



3– Vivências do quadril (tipos de quadril, massagem proprioceptiva do quadril em duplas, possibilidades de movimentos do quadril).



4- Benefícios do Pompoarismo.



5- Exercícios para o assoalho pélvico sem acessório.



6- Exercícios do Pompoarismo para serem feito em casa (orientação sobre os exercícios com os cones vaginais, exercícios com as bolinhas Ben Wa, colar tailandês e com o personal).


Nivel: NORMAL

Categoria: CURSOS DIVERSOS

Coordenação: Posturale Cursos

Coordenador(a): Lorena Frange Caldas - Ft

Certificador(a): Patrícia Nobre

Carga horária: 6 horas

Minímo de Alunos: 0

Máximo de Alunos: 0

Inscrição Online

Turmas Formadas
Alunos Formados
Cursos Realizados
Anos

Cursos em Destaque

A POSTURALE CURSOS conta com uma equipe altamente qualificada, incansável na busca de aprimoramento para proporcionar o que há de melhor em Cursos para seus Alunos...


Sobre a Posturale

A POSTURALE CURSOS - É um Centro de capacitação e qualificação profissional com cursos na área da saúde, especialmente na Fisioterapia, referência no Método Pilates.

Contamos com uma equipe altamente qualificada e com a coordenação da fisioterapeuta e professora, Dra. Lorena Frange Caldas.

Fique á vontade para conhecer tudo sobre a Posturale!

A POSTURALE CURSOS conta com uma equipe de professores, que possuem como meta a busca de conhecimento constante, promovendo maior qualidade para proporcionar o que há de melhor para os alunos nos nossos cursos e em todas as aulas.

Todos os profissionais têm como meta a excelência em suas aulas, que refletem – na verdade – na filosofia de toda a equipe...

Saiba Mais